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严重强迫症怎么办

时间:2018-07-16 10:28 点击:
强迫症是一种非常痛苦的疾病,强迫症初期表现并不明显,病人对其强迫想法成年累月地进行着艰苦的自查搏斗,他们力图克制却无法摆脱,对自己反复出现的、明知不对的行为觉得不
强迫症是一种非常痛苦的疾病,强迫症初期表现并不明显,病人对其强迫想法成年累月地进行着艰苦的自查搏斗,他们力图克制却无法摆脱,对自己反复出现的、明知不对的行为觉得不能控制,常误认为或怕别人认为是精神病,内心痛苦到了极限。由于强迫症病人的自相搏斗并不能解决问题,反而使强迫症状愈演愈烈,病人的信心不断降低。所以,强迫症病人常会问医生:严重强迫症怎么办?强迫症能治好吗?
强迫症状一般包括:
①强迫观念 患者反复思考一些想法,比如怀疑、回忆、穷思竭虑等;
②强迫行为 患者反复做一些没有必要的行为,如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。
严重强迫症怎么办?建议你首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现,正是由于患者不允许这种症状出现,非要和它对抗,这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”,实际上就越是强迫自己去“强迫”。其次是个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。
严重强迫症怎么办?《神光中心疗法》之强迫症技术,首先是找到引起求助者强迫的真正原因,去寻找它的根源,然后围绕这个核心进行修复,去帮助求助者修复安全感、完全恢复自信,在解决了求助者深层次的问题后,再对求助者的强迫症进行治疗,这样里外兼治才能真正治愈强迫症,一般情况下半年之内就能够完全修复,顺利的话两个月左右就能完全治愈。
    综上所述,以上是矫正强迫症的几种强迫症家庭疗法的介绍,希望对家长朋友们有所帮助。
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