上海神光强迫症治疗中心

地址:上海市松江区泗泾镇云顶别墅153号
联系电话:021-22819129
传真:021-22819129
QQ: 475239151
【强迫症家园网】是强迫症患者了解强迫症症状,强迫症的表现,寻求强迫症治疗、强迫症治疗专家和强迫症自我治疗方法的综合性的强迫症咨询门户网站,在北京|上海|广州|深圳|重庆|成都|杭州|郑州等地设有分支机构!强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
当前位置: 主页 > 新闻资讯 >

强迫症的护理及预防措施

时间:2018-07-16 10:32 点击:
强迫症 是生活中比较常见的一种心理疾病,很多人受此困扰,正常的工作与生活受到很多不良影响。既 然强迫症有这么多的负面影响,那么我们要如何做好强迫症的预防呢?本文将一


  强迫症是生活中比较常见的一种心理疾病,很多人受此困扰,正常的工作与生活受到很多不良影响。既

然强迫症有这么多的负面影响,那么我们要如何做好强迫症的预防呢?本文将一一作出解答。
  生活中,有些人的生活被一些想法和行为所操控,比如反复想同一个问题,或者重复做同一件事。尽管

他们明知这些想法和行为没有必要,却无法停止。当这些想法和行为影响到一个人的正常生活时,他就可能

患上某种疾病,精神医学家称之为强迫症,或强迫性神经症。
  强迫症的特征是:患者明知这些强迫想法和仪式行为没有必要,但不管怎样都要去完成。
  心理专家分析,强迫症患者常为那些持续的、重复的想法或强迫动作感到烦恼,并引起毫无根据的、过

分的、不必要的焦虑或恐惧。他们对自己的行为不断产生怀疑,经常需要询问别人,获得他人的证实。
  那么我们在生活中要如何做好强迫症的预防呢?
  从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮

助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。
  参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑

制病态的兴奋点。
  采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和,要带着不安去做应该做的事。有

强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习

,必然有益。
  心理专家提醒:注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培

养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防强迫症发生的关键。

强迫症|强迫症的表现|强迫症自我治疗方法-【强迫症家园】官网: http://www.qpzjy.cn
------分隔线----------------------------

强迫症|强迫症的表现|强迫症自我治疗方法-【强迫症家园】

强迫症咨询地址:上海市松江区泗泾镇云顶别墅153号
强迫症专家电话:021-22819129   强迫症治疗专家QQ: 475239151
北京强迫症,北京强迫症咨询,北京强迫症治疗,上海强迫症,上海强迫症咨询,上海强迫症治疗,广州强迫症,广州强迫症咨询,广州强迫症治疗,深圳强迫症,深圳强迫症咨询,深圳强迫症治疗,天津强迫症,天津强迫症咨询,天津强迫症治疗,重庆强
Copyright © 2002-2021 强迫症家园 版权所有未经本站书面许可,请勿复制本站内容!
强迫症治疗官网: http://www.qpzjy.cn
本站由 鹊起科技 建设、维护和推广  备案号:辽ICP备15014083号