上海神光强迫症治疗中心

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  • [强迫症观念] 如何自我减轻强迫症状? 日期:2016-06-06 17:06:18 点击:167

    强迫症是指对某件事产生排斥心理,但是还是控制不住自己不去做。生活中有不少人存在自我怀疑的现象,如果经常是这样就会影响到自己的工作和生活。心理专家指出,总是自我怀疑...

  • [强迫症观念] 家长应给孩子一个相对宽松的环境 日期:2016-06-06 17:02:49 点击:89

    45岁的顾女士是一家企业的出纳,工作出色认真,20多年来没出过差错。最近,她对工作更加认真谨慎了。有一次,企业的一名员工从她那里取3000元现金,她反复数了五遍,给了对方之后...

  • [强迫症观念] 别强迫自己 日期:2016-05-19 15:12:40 点击:195

    1.会过去的! 不管雨下得多么大,连续下了多少天也不停,你都要对天会放晴充满信心,因为天不会总是阴的。自然界是这样,生活也是这样。 2、算了!即指对于一个无法改变的事实的...

  • [强迫症观念] 怎样最有效率地戒掉晚睡强迫症? 日期:2016-01-25 15:49:00 点击:88

    最敏感也是最容易失控的阶段就是晚上,所以,首先要做到的是:晚上,也就是晚饭过后绝对不可以碰电脑。到这里你可能会说:啊怎么可能!晚上才是上网/玩游戏/刷微博的好时刻啊...

  • [强迫症观念] 强迫症与强迫性人格有关 日期:2016-01-25 15:45:20 点击:171

    一般有如下特点: 易焦虑;自信不足而又要求完美;容易对日常生活事件发生强迫性的心理反应;搜集(屯积、储蓄);怀疑;粗暴的自我评判;理想主义;勤劳刻苦;抑制情绪,既不...

  • [强迫症观念] 强迫症的评估 日期:2016-01-08 11:58:25 点击:164

    症状的评估 1、了解强迫性神经症的临床表现。 2、对患病的个体做症状的评估。评估其发病时症状特点,是以怎样的症状为主要临床相、症状的轻重程度,强迫症状发作时有无相应的背...

  • [强迫症观念] 战胜强迫症后有哪些经验 日期:2016-01-08 11:43:46 点击:240

    1 强迫症是病前的过敏素质和对自我的过分关注综合因素导致的! 2 强迫症心理冲突是对生活中正常的刺激的过度反应,使刺激形成一种习惯 性的条件反射,以至于形成一种不良的思维...

  • [强迫症观念] 十个战胜强迫症后的经验 日期:2015-12-18 09:04:35 点击:225

    1 强迫症状对于某些性格特质的人来说就是生活中的空气,质量好的空气并不怎么影响我们的生活。 2 要总结为什么状态周期性和阶段性的时好时坏。 3 症状使我们诚实面对原本被压抑...

  • [强迫症观念] 战胜强迫症后总结的经验 日期:2015-12-18 08:49:32 点击:106

    -- 任何活得健康的企图只会制造更多 ,疾病是人的本质, 是帮助我们找到真理与痊愈的良师益友。 --森田疗法就是生活疗法;森田疗法更多的是一种方向和策略;森田疗法是用来解决...

  • [强迫症观念] 警惕强迫症的五大症状 日期:2015-12-03 14:31:04 点击:195

    1、经常对病菌和各种疾病敏感,并毫无必要的担心; 2、经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要; 3、有时会毫无原因的重复相同的话语好几次; 4、觉得自己穿衣,清洗,...

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